Green Food Nutrition Melatonin Bez príchute Ostatné doplnky výživy

Melatonín, tiež "hormón spánku", je hormón, ktorý je produkovaný predovšetkým v noci a reguluje chronobiologické rytmy. Hormón je produkovaný mozgom. Melatonín prispieva k zmierneniu subjektívneho pocitu únavy v dôsledku časového posunu. L-Tryptophan je esenciálna aminokyselina, ktorej vlastnosti súvisia s produkciou serotonínu a melatonínu, hormónov zodpovedných za pozitívny psychický stav a kvalitný spánok. Ten je pre všetkých mimoriadne dôležitý. Využiteľnosť Tryptophanu možno posilniť súčasným užívaním vitamínu B6, ktorý pôsobí ako koenzým jeho premeny na serotonín. Pri hlbokom spánku telo najlepšie regeneruje a dochádza okrem iného k obnove a rastu buniek. L-Tryptophan je esenciálna aminokyselina, ktorú je možné prijímať konzumáciou rozličných bielkovinových zdrojov alebo doplnkov stravy. Odporúčaná denná dávka: užite 1x denne 1 kapsulu 30 minút pred spaním. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Výroba je certifikovaná podľa ISO 22000:2018.